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健康。

最近は、山に行ってません。

紅葉の季節に行けないまま終わっちゃいました。
さびしい。。

山に行けないけど、
体は動かしたいので、
最近は、ジョギングをしています^^

長良川の堤防を
ゆっくりペースで走るのは、いい気晴らしにもなります^^


岐阜の長良川 晴れ渡った堤防がジョギングコース 

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